クリエイターズブログ

e-sports選手も身体のケアやトレーニングは重要

皆さん、こんにちは。

今日は特別授業で隣の校舎の名古屋医健スポーツ専門学校から、
井澤先生が来ていただき、フィジカルトレーニングの授業を行っていただきました。

井澤先生は、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格保持者です。
この資格は日本での保持者は少なく、持っている方はJリーグのトレーナーなどの仕事もしています。
最高のパフォーマンスを発揮できるよう多様な面から競技者を支えるトレーナーです。

1時限目は、ゲームをする上でどのような動作でどの部分に疲労を感じるかといった知識を学びました。

2時限目は、実際に身体を動かしてのトレーニングでした。

e-sports選手は、長時間プレイすることで手首や腰が疲れます。

常に最高のパフォーマンスが発揮できるように
それを予防するためのメニューを組んでいただきました。

私も一緒にトレーニングを行ってみましたが、
見た目以上にきついトレーニングでした。
学生も立派なe-sportsアスリートになるために日々トレーニングに励んでいきましょう。